woman in white tank top and pink leggings doing yoga

FORMACIÓ EN IOGA

Arrela't en els fonaments del ioga · Inicia't en l'ensenyança de la pràctica amb el Roger i la Mariona

Objectius

Dates

NIVELL I 2026

FORMACIÓ EN IOGA 200 hores

Yogaia proposa una formació basada en els fonaments de la pràctica amb el desig de fer-ne proper el sentit per a una vida plena. Que l'aprenentatge i la pràctica mateixa de les tènciques iòguiques sigui el suport necessari per avançar en el camí d'autorealització.

Un cap de setmana al mes més un retir de tres dies

Veure dates

Contactar per WhatsApp

Presentación 8 de octubre

Objectius de la formació

Consolidar l'autopràctica

Entendre el marc filosòfic i psicològic de la pràctica de ioga per a la vida

Aprendre las principals tècniques de respiració

Comprendre i incorporar els principis de las postures

Aprendre a construir seqüències orgàniques

Conèixer l'anatomia física aplicada al ioga y els principis de la alimentació conscient

prāṇāyāma

vinyasa

āsana

Alliberar la veu i incorporar el cant de mantres

Assolir les habilitats necessàries para iniciar-se en l'ensenyança del ioga

Veure els temes

Abans de dimecres

8 d'octubre EARLY BIRD

[En un sol pagament per transferència bancària]

Veure els preus

Contactar por WhatsApp

"Yogaia segueix el llinatge de Sri Dharma Mittra i Sri Andrei Ram Om, mantenint viu el llegat del hatha raja ioga a través de la pràctica constant"

an abstract photo of a curved building with a blue sky in the background

Per a mi la formació és un camí d'autoestudi, autoconeixement i d'amor propi. M'ha aportat sobretot molta pau mental. La paraula que definiria aquesta formació és autoconnexió.

Cosima Weisser

Para mí la formación de yogaia ha sido una maravilla, desde el equipo que es súper humano, súper cercano y que te hacen sentir como todos conectados. De esta experiencia me llevo una gran família, un gran autoconocimiento y unas herramientas súper importantes que en mi vida me van a venir muy bien.

Antonella Macchi